Bouger, vibrer, ressentir…

Et si le son transformait votre façon de vivre le mouvement ?

Le temps d’un atelier, le Pilates rencontre les vibrations des gongs, des bols chantants et d’autres instruments sonores.

🧡 Au fil des exercices, les sons accompagnent les postures, la respiration et le mouvement, invitant à affiner les sensations et à explorer autrement la conscience du corps.

✨ Des temps d’immersion sonore viennent ponctuer la séance, offrant l’occasion de ralentir, d’écouter et de ressentir pleinement les vibrations.

Une rencontre entre mouvement et son, pour enrichir votre pratique du Pilates et découvrir de nouvelles sensations corporelles.

Une expérience où le corps écoute autant qu’il bouge.

📅 Samedi 7 novembre 2026
🕙 10h00 – 11h30
💰Tarifs : 40€ à l’unité et dégressif selon la carte achetée
(4 crédits)
📍 Le Studio Pilates Lorient

💌 Réservez votre place auprès du studio !